أهلا الأحباب

عزيزي الزائر
عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

Like/Tweet/+1
نوفمبر 2017
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

اليومية اليومية

عناصر آسفل صفحة
تغريد

4 وضعيات لرضاعة طبيعية وصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

4 وضعيات لرضاعة طبيعية وصحية

مُساهمة من طرف tony.kh.bobo في السبت يونيو 01, 2013 3:28 pm



4 وضعيات لرضاعة طبيعية وصحية



من المؤكد أن هذه الحالة، هي أكثر شيء طبيعي في العالم، ولكن هذا لا يعني أنها عملية سهلة أو حتى مريحة، فكيف تساعدين في تسيير الأمور؟ هذا ما نفيدك به من اختصاصيات «ماذر آن بايبي».
تفاجأت الكثيرات بأنه ليس من السهولة وضع الطفل على الصدر، فالإرضاع يتطلب ممارسة، وقد تواجهين مشاكل منها آلام واحتقان في الحلمتين، واتخام الثديين والتهابهما، هذه أمور شائعة في الأيام الأولى
معدل إدرار الحليب، كما تقول القابلة رايتشل واديلوف يرتفع في حال التلاصق الجسدي بين الأم وابنها خلال الساعة الأولى من الولادة، تقول جاين كولينز Jayne Collins خبيرة إطعام الأطفال: «هو أمر يستحق المداومة عليه، فحليبك يوفر 400 عنصر مغذٍ، بالإضافة إلى التوازن المتكامل من الدهون والبروتينات والسكريات والماء التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور، في أول ستة أشهر، حيثُ تنتقل الأجسام المضادة من نظامك المناعي؛ لتمنحه حماية ضد التهابات الأذن والصدر والالتهابات البولية وتوعك المعدة».
1- الوضعية الرئيسة:
أن تكوني مرتاحة وتحثي طفلك على الرضاعة بسهولة أمور ضرورية لضمان رضاعة فعالة وممتعة، كما أن إيجاد هذه الوضعية يسهل على الطفل التقاط الصدر، إليك بعضها:
2- وضعية المهد:
احملي طفلك بحيث يكون بطنك مقابلاً لبطنه، ورأسه مستقراً على باطن كوعك، أسنديه بنفس اليد في منطقة ظهره، وضعي يدك على فخذه أو مؤخرته. وارفعيه لمستوى صدرك. تحكمي في صدرك بيدك الأخرى.
3- وضعية القبضة أو كرة الرجبي
مددي طفلك بين جانبك وذراعك وهي مقبوضة، أسندي كتفيه ورقبته ومؤخرة عنقه بيدك ثم ارفعيه لصدرك.
4- الاستلقاء الجانبي
تمددي على جانبك وكذلك طفلك مواجهاً لصدرك، احضنيه بيدك أو ضعيه بشكل مريح على مخدة وأسندي رأسك بيدك.
الروتين الصحيح
لا ترهقي نفسك بتوقعات كم مرة من المفروض أن يرضع طفلك ولكم من الوقت، فالطفل قد يرضع من 8-12 مرة خلال 24 ساعة. من المرجح أن يستقر على نمط رضاعة ثابت من 6-8 مرات في اليوم كل ساعتين أو ثلاث، ولكن اتركيه يرضع بقدر ما يرغب، فقد يستغرق الأمر 6 أسابيع ليصبح مخزونك من الحليب كافياً لاحتياجاته، وفرض نظام معين على الإرضاع قد يقلل من هذا المخزون وبالتالي يؤدي إلى توقفك.
فدعيه ينهي أول صدر أولاً، وإن توقف وابتعد فاستخدمي هذا الوقت لنقله إلى الصدر الآخر، وقد يأخذه وقد لا يأخذه، ولكن تأكدي من الثدي الذي أرضعته منه آخر مرة؛ لضمان الاستفادة من الحليب.


مجلة سيدتي نت
avatar
tony.kh.bobo
ملك
ملك

ذكر عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 11/02/2013
العمر : 29

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahla-a7bab.moontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى